Sữa đậu xanh – Mách bạn 3 công thức giàu dinh dưỡng, dễ làm tại nhà
Sữa đậu xanh là một loại sữa hạt bổ dưỡng với mức chi phí thấp. Việc nấu tự nấu sữa hạt đậu xanh tại nhà rất đơn giản mà lại đảm bảo an toàn vệ sinh, không chứa chất bảo quản. ...
Sữa đậu đen – Hướng dẫn 3 cách làm bổ dưỡng cho gia đình
Sữa đậu đen vừa là món giải khát, thanh mát cơ thể, lại vừa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: giúp xương chắc khỏe, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư,… Bạn đã biết cách chế ...
Sữa hạt lanh – Hướng dẫn 4 cách làm thơm ngon, đơn giản tại nhà
Hạt lanh là một loại hạt có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên để ăn liền thì khá khó ăn. Vì vậy, sữa hạt lanh là một thức uống dinh dưỡng từ hạt mà bạn không nên bỏ qua. Hôm nay, ...
Sữa hạt bí xanh – Cách làm đơn giản bằng máy xay sinh tố và máy làm sữa hạt
Hạt bí xanh là nguồn nguyên liệu dễ kiếm, giá thành thấp mà vẫn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe con người. Một trong những cách chế biến cực kì đơn giản đó là sữa hạt bí ...
Cách làm sữa gạo lứt tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Ngoài các thức uống phổ biến được làm từ gạo lứt như: trà gạo lứt, nước gạo lứt rang,…sữa gạo lứt cũng là một trong những món đồ uống được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là ...
Cách làm sữa đậu gà thơm ngon tại nhà chỉ với 2 bước đơn giản
Hạt đậu gà không chỉ giàu chất xơ mà còn giúp tăng cường sức khỏe xương khớp. Thừa hưởng và bảo toàn hầu như trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của hạt đậu gà, sữa đậu gà chứa lượng ...
Cách làm sữa hạt macca tại nhà chỉ với 2 bước đơn giản
Xu hướng sữa hạt đang trở nên rất được ưa chuộng bởi hầu hết mọi người. Trong đó sữa hạt macca là loại sữa thường xuyên được nhắc tên khi nói về loại sữa hạt cung cấp nhiều chất ...
Cách làm sữa hạt sen đơn giản chỉ với 2 bước
Các loại hạt tuy nhỏ mà lại có võ. Đặc biệt là hạt sen với rất nhiều công dụng, được coi là một vị thuốc quý trong đông y. Sữa hạt sen là một cách chế biến giúp giữ lại gần như nguyên ...